2019年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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192 kcal
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脂質: 5.08g | たんぱく質: 4.72g | 炭水化物: 33.25g.
朝食: ICA Rismål Jordgubb. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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