2010年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 25日:
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2186 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 121.12g | 炭水化物: 210.52g.
朝食: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Banana. 昼食: La Victoria Salsa, boneless, skinless chicken breast, tortilla, colby jack cheese. 夕食: costco pepperoni pizza, Ace (Perry) Hard Cider. 軽食/その他: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Margarita. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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