2019年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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541 kcal
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脂質: 14.62g | たんぱく質: 44.65g | 炭水化物: 61.92g.
昼食: Grüne Brechbohnen, Gekochte Japanische Soba Nudeln, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Blaubeeren, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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