2019年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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362 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 37.44g.
朝食: Herta Farmerschinken, Milfina Butter, Jean Luc Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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