2019年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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1233 kcal
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脂質: 57.27g | たんぱく質: 48.36g | 炭水化物: 143.43g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Boiled Egg, English Muffin. 昼食: Tea (Brewed), Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Great Value Chunky Peanut Butter, Apples. 夕食: Italian Salad Dressing, ShopRite Cauliflower Florets, Grape Tomatoes, Water, Peanuts, Cinnamon, Granulated Sugar, Gala Apples, Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash. 軽食/その他: Cheese Flavor Popcorn, Unsalted Whipped Butter Stick, Flour Tortilla. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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