2019年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
|
1117 kcal
|
脂質: 24.00g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 28.81g.
朝食: Leche (Leche Entera). 昼食: Sandía, Knorr Sopa Crema de Verduras Light. 夕食: Muslos de Pollo con la Piel. 軽食/その他: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|