2019年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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793 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 76.43g.
朝食: Simit. 昼食: Pilav Üstü Kuru Fasulye. 夕食: Kelle Paça. 軽食/その他: Cheesecake. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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