2019年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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216 kcal
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脂質: 0.85g | たんぱく質: 9.72g | 炭水化物: 41.96g.
朝食: Thé Earl Grey, Jus d'Orange, Câlin Fromage Blanc 0%, Andros Compote, Thé Earl Grey. 軽食/その他: Café, Thé Earl Grey, Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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