2019年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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766 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 33.07g | 炭水化物: 72.00g.
夕食: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Melitta Café sem Açúcar, Limão, Pão de Queijo, Salsaretti Molho de Tomate, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Calabresa, Bimbo Rap10 Tradicional. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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