2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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810 kcal
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脂質: 39.69g | たんぱく質: 53.29g | 炭水化物: 81.52g.
朝食: Mela. 昼食: Polpettone. 夕食: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Dreher Birra, Polpettone. 軽食/その他: Mandarino. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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