2019年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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483 kcal
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脂質: 24.29g | たんぱく質: 19.71g | 炭水化物: 51.97g.
朝食: Clara de Huevo, Aguacate, Lechuga, Bimbo Thins Integral, Bimbo Thins Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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