2019年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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207 kcal
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脂質: 16.37g | たんぱく質: 10.81g | 炭水化物: 5.31g.
朝食: Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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