2019年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 94.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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946 kcal
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脂質: 70.45g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 20.23g.
朝食: Mayonesa. 昼食: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Crema de Leche, Natura Mostaza, Pierna de Cerdo, SanCor Provoleta. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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