2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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1416 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 72.01g | 炭水化物: 190.67g.
昼食: Био Баланс Кефир 0%, Бургер Кинг Цезарь Кинг. 夕食: Оливковое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Большая Чашка Цикорий, Цикорий с Молоком. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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