2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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692 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 8.79g.
朝食: Café, Catupiry Requeijão Cremoso, Rúcula, Omelete. 昼食: Rúcula, Catupiry Requeijão Cremoso, PronoKal Omelete de Queijo, Ceratti Tender. 軽食/その他: Agrião, Catupiry Requeijão Cremoso, Omelete. もっと...
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体重に変化ありません
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