2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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1901 kcal
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脂質: 87.52g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 199.94g.
朝食: Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Сахар, Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%. 昼食: Блины. 夕食: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Яблоко Семеринка. 軽食/その他: Молочный Суп, Сосиски Молочные, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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