2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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721 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 71.73g.
朝食: Три Кота Булочка с Сыром. 昼食: Каша Овсяная, Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, Fortuna Тунец в Собственном Соку. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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