2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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449 kcal
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脂質: 17.05g | たんぱく質: 30.10g | 炭水化物: 42.94g.
朝食: Сыр Домашний, Ветчина Индейки, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Fantelle Торт Птичье Молоко. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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