2019年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
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1372 kcal
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脂質: 84.29g | たんぱく質: 78.37g | 炭水化物: 75.92g.
朝食: Hash Brown (from Fresh), Pillsbury Original Crescent Rolls, Great Value Crescent Roll, Ground Pork , Fried Egg. 夕食: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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