2019年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
|
1590 kcal
|
脂質: 92.65g | たんぱく質: 61.79g | 炭水化物: 120.77g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Фонд Хлеб Николаевский, Каждый День Пельмени с Говядиной. 昼食: Додо Пицца Пицца 4 Сезона. 夕食: ВИК Холодец Говяжий. 軽食/その他: Good Food Орех Макадамия, Good Food Орех Макадамия. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|