2019年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
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867 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 107.01g.
朝食: U Miel de Fleurs, Eco + Crêpes , Apple. 昼食: Babybio Patate Douce, Carrefour Pomme de Terre, Piquebroche Poulet Blanc. 軽食/その他: Endive , Margarine, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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コメント
2019年 01月 13日 投稿者: Nanou0663
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Haha merci ! J’etais dans l’inconnu pour mon poids depuis un petit bout de temps, mais je viens d’acheter une nouvelle balance qui calcule tout, du coup, je peux vraiment voir mon évolution !
2019年 01月 13日 投稿者: BlblAgathe
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ça c'est génial👍 mais je voulais en prendre une mais j'ai un peu peur de me faire peur😱 pourras tu me dire à l utilisation si C est pratique? Bonne journée 😘
2019年 01月 13日 投稿者: Nanou0663
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Il est vrai que j’en fais une utilisation journalière, et parfois ça déprime un peu ! Mais j’aime beaucoup voire mes évolutions ! Je pense que ça dépend comment tu abordes les grammes pris ou perdus, il faut se dire que le poids varie et c’est normal ! Enfin bon, pour l’instant c’est plutôt pratique !
2019年 01月 17日 投稿者: BlblAgathe
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