2019年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
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1098 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 31.67g | 炭水化物: 88.12g.
朝食: Gekochtes Ei, Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Almkäse Bergader Pilze Almkäse Pilze, Kaffee mit Milch. 夕食: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Wolf Currywurst, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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