|
Вот такие новогодние 🎉 😔
|
99.8 kg
これまでの減量分: 77.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
|
1589 kcal
|
脂質: 69.03g | たんぱく質: 129.23g | 炭水化物: 112.72g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natura Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Ольтермани 29%, Оладьи из Кабачков, Салат Витаминный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|