2019年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
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1468 kcal
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脂質: 97.74g | たんぱく質: 91.79g | 炭水化物: 62.01g.
朝食: Магнит Грейпфрут , Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 昼食: Баклажаны Гриль, Good Food Кешью Жареный, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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