2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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582 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 20.16g.
朝食: Butter, Golden Corral Brussels Sprouts, Spinach, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Atlantic Salmon (Farmed). もっと...
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体重に変化ありません
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