2019年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.7 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
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1004 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 76.64g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Salada de Agrião, Sadia Meio da Asa Tulipa, Purê de Batata. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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