2019年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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930 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 93.03g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort. 昼食: Panzani Ravioli Bolognaise, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, La Potagère Velouté de Légumes Variés, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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