2010年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 24日:
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1570 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 194.00g.
朝食: Light Singles to Go, Applewood Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Diet Coke (Can), Chicken Club Panini. 夕食: Light Singles to Go, Promise activ Light Spread, Original English Muffins, Quick Grits. 軽食/その他: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds) . もっと...
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体重に変化ありません
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