2019年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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357 kcal
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脂質: 19.12g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 29.08g.
朝食: Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Mexido, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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