2019年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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865 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 42.51g | 炭水化物: 112.33g.
朝食: Marque Repère Confiture Framboise, Jafaden Jus d'orange , LU Prince Petit Dej, Delisse Fromage Blanc 0%. 昼食: Créaline Purée Provençale, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, La Vache qui rit Pik & Croq', Herta Jambon le Bon Paris (45g). 軽食/その他: Pommes Pink Lady. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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