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109 a 109 3361 Vet: 163,86g | Eiwit: 123,06g | Kolhy: 316,19g lr+hp
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82.4 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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1960 kcal
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脂質: 166.70g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 13.40g.
夕食: Vette Soep Aan te Passen, Beemster Oude Kaas, Devos Lemmens Mayonnaise, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Aldi Pepersalami. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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