2019年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50848.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50797.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 10日:
|
1937 kcal
|
脂質: 41.88g | たんぱく質: 52.91g | 炭水化物: 337.99g.
朝食: Torta allo Yogurt, Torta allo Yogurt, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Sugo di Pomodoro, Barilla Gnocchetti Sardi, Mela, Kiwi, Kiwi. 夕食: Buitoni Purè, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Divella Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva. もっと...
|
週に532.7 kg増量中
|