2010年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 23日:
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1596 kcal
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脂質: 123.08g | たんぱく質: 83.59g | 炭水化物: 31.85g.
朝食: John Morell beef bacon, coffee, egg. 夕食: brussel sprouts, My hamburger patty, stir fry vegetables. 軽食/その他: Peanut butter/chocolate bits, string chees. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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