2019年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 10日:
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1124 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 128.16g.
朝食: Конти Десерт Бонжур, Конти Тими, Конти Тими, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Глобино Ветчина Прошутто, Киевхлеб Батон. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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