2012年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 26日:
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837 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 41.47g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: 2% Milk Cheese Singles, Egg, Whole Wheat English Muffin. 昼食: Mustard, 96% Fat Free Cooked Ham, Whole Wheat English Muffin. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn, Fall Brownies. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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