2012年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 26日:
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1075 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 122.05g.
朝食: brussels. 昼食: eggplant parm. 夕食: 6" Meatball Sub. 軽食/その他: Miracle Whip Light, Kids Sandwich Bread, 2% Milk Singles Sharp Cheddar. もっと...
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体重に変化ありません
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