Heute geht es los 👸💪 Trotz Erkältung kann man auf sein Gewicht achten! Ich hoffe die App hilft mir dabei !
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
|
2079 kcal
|
脂質: 85.97g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 252.15g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Salami, Gurke (mit Schale), Schwarzbrot. 昼食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Real Salami Rustico, Spaghetti Bolognese, Englische Weizenmuffins, Brokkoli. 夕食: Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat. 軽食/その他: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|