2012年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.5 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1404 kcal 脂質: 36.64g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 237.90g.   朝食: 2% Fat Milk, Vector. 昼食: Mango Smoothie, Fried Chicken Breast, Grapes. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
2522 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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