2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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1138 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 117.76g.
朝食: Hacendado Paté de Atún, Pan de Pueblo, Bimbo Pan Blanco. 昼食: Plátano Maduro, Don Simón Gazpacho Tradicional, Ensalada Mixta, GutBio Hamburguesa de Ternera. 夕食: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Judia Verde Plana, Tortilla Francesa. もっと...
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