2019年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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625 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 3.81g.
朝食: Chorizo de Cerdo, HEB Queso Chihuahua Menonita, Huevo. 昼食: Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 夕食: Carnitas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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