2017年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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921 kcal
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脂質: 45.48g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 87.08g.
朝食: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Tess Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Сыр Голландский. 夕食: Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Вода, Банан, Брест Литовск Творог 3%, Tess Зеленый Чай, Брест Литовск Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. もっと...
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