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Nog steeds stabiel. Blij mee er maarrrrrrrr
wil er nog 1,5 kg af.
Taille wel weer 0,5 cm minder.
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68 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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1332 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 134.69g.
朝食: Vifit Goedenorgen Zuivelontbijt Aardbei Sinaasappel. 昼食: Marhaba Kalkoen Bacon, Gebakken Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). 夕食: AH Oosterse Wokgroente, AH Rundergehakt, Saladinettes Gekruide Aardappelpartjes. 軽食/その他: Koopmans Fijne Cake, Mandarijn. もっと...
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体重に変化ありません
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