2019年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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1583 kcal
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脂質: 58.24g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 215.76g.
朝食: Milka Choco Pause, P'tit Déli Madeleines Longues Marbrées au Chocolat. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Nestlé Le Viennois Café, Marque Repère Paella Royale. 軽食/その他: Prêt à Manger Salade de Fruits, Twix Twix Mini, Bounty Mini Bounty. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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