2019年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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837 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 81.40g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: La Potagère Velouté de Légumes Variés, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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