2019年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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437 kcal
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脂質: 14.47g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 67.62g.
朝食: Чай, Мой Торт Медовый. 昼食: Простые Пельмени. 夕食: Щи. もっと...
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体重に変化ありません
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