2012年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 25日:
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616 kcal
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脂質: 23.28g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 83.60g.
夕食: processed cheese, bread, Processed Cheese Slice, bread. 軽食/その他: cheese puff, fig newton. もっと...
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4232 kcal
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運動:
運転 - 1 時間 45 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 10 分, 自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間 15 分, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 7 時間 50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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