2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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1721 kcal
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脂質: 83.50g | たんぱく質: 110.11g | 炭水化物: 135.05g.
朝食: Café, Queso Manchego, Huevo Revuelto, KIR Salchicha de Pollo Sabor Rostizado. 昼食: Subway Galleta Nuez de Macadamia, Coca-Cola Coca-Cola Light, Subway Milanesa de Pollo. 夕食: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Queso Manchego. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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