2019年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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475 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 25.07g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: FUD Salchicha para Hot Dog, Queso Fresco, Jugo de Naranja, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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