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Obrigada por mais um dia
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85.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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751 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 52.94g.
朝食: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Q48 Superfoods Detox Super Green, Tirolez Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar, Pão 3 Ingredientes. 昼食: Suco de Limão, Orégano, Azeite de Oliva, Sal, Repolho, Patinho Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Qualitá Nozes sem Casca, Batavo Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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