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хрю-хрю или вода...
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76.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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1766 kcal
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脂質: 84.54g | たんぱく質: 166.35g | 炭水化物: 81.28g.
朝食: Вареное Яйцо, Куриная Печень. 昼食: Радеж Улитка, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Куриное Филе, Weider Protein 80 Plus. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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